49岁男士腰疼两侧也痛，睡觉翻身都难受，可能是间盘问题？-西安市腰椎间盘突出推荐专家

我是陈世荣，一个49岁的普通工人。最近，我的腰疼得厉害，两侧也痛，连翻身都成了一种折磨。干活更是吃力，感觉整个人都被这疼痛所束缚。每天晚上，我都在床上辗转反侧，无法入睡。这种痛苦让我感到非常无助和焦虑。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完后，问我是否有腿部的不适感。我告诉他，除了腰部和两侧的疼痛外，腿上并没有其他不适。医生建议我拍个腰椎片子或磁共振，可能是间盘问题引起的疼痛。

听到这个消息，我不禁感到一丝恐惧。间盘问题？那不是很严重的病吗？我开始担心自己的健康状况，担心这会影响我的工作和生活。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“别太担心，我们先吃点药看看效果。塞来昔布、弥可保和草木樨流侵液片都是可以缓解疼痛的药物。”

我按照医生的建议，开始服用这些药物。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免长时间站立或坐着，多做一些腰部和腿部的伸展运动。慢慢地，我的疼痛有所缓解，睡眠也变得更好。虽然还没有完全恢复，但我已经感到了希望。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能忽视身体的信号，必须及时就医。京东互联网医院为我提供了便捷的服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议。现在，我已经开始定期进行体检，关注自己的健康状况。希望大家也能从我的经历中吸取教训，珍爱自己的健康。