我打呼噜好严重，怎么办？-聊城市睡眠呼吸暂停综合征推荐专家

我从小就有打呼噜的毛病，家人总是笑我说我睡觉像一只小猪。可随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。尤其是最近，我交了女朋友，晚上一起睡觉时，她总是被我的呼噜声吵醒，甚至有几次她都说要分手了。

我知道这不是一个小问题，于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况。医生告诉我，打呼噜可能与遗传、肥胖和睡姿有关。我承认自己比较胖，体重有一米六有一百五十斤，医生建议我注意减肥，并且选择侧卧睡觉，不能仰卧睡觉。

我也曾尝试过一些民间偏方，例如用枕头垫高头部、在床头放置一些草药等，但效果都不太理想。医生还推荐我服用鼾立停来缓解症状。虽然我对药物总是有些抵触，但为了不再让女朋友受苦，我还是决定试一试。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天晚上，我都会服用鼾立停，并且尽量侧卧睡觉。起初，效果并不明显，我仍然会打呼噜。但随着时间的推移，我的呼噜声逐渐变小，女朋友也能安心入睡了。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能忽视。即使是看似小的问题，也可能会影响到生活的方方面面。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！