3岁小孩个矮，补D3注意事项？-淮北市维生素D缺乏症推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我儿子庆祝三岁生日。然而，我的心情却如同阴霾笼罩的天空。看着他与同龄小朋友们一起玩耍，明显矮了半个头的身影，我的心如刀割一般疼痛。

我曾经听说过，儿童肾虚会影响生长发育，于是开始四处寻找解决方法。网上有很多说法，什么吃这个补那个，什么中药配方最有效，但我始终无法确定哪种方法是正确的。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一位医生的简介，决定向他咨询。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温暖而专业，瞬间让我感到安心。我们开始了长达一个小时的深入交流，他详细询问了我儿子的情况，包括饮食、生活习惯等各个方面。最后，他给出了一个简单而实用的建议：补充维生素D3，并多晒太阳。

我有些疑惑，问道：“医生，这个维生素D3要怎么吃？有没有什么禁忌？”他耐心地解释道：“可以嚼碎服用，效果会更好。至于禁忌，目前没有发现什么特别的。”

我按照医生的建议开始给儿子补充维生素D3，并且每天带他去户外活动，多晒太阳。几个月后，儿子的身高有了明显的增长，整个人也变得更加活泼开朗。看着他在阳光下欢笑的模样，我的心中充满了感激和喜悦。

这次经历让我深刻体会到，健康问题不能轻视，尤其是对于孩子来说。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议。如果你也有类似的问题，不妨试试看吧，可能会有意想不到的收获。