为什么我总是长不胖?-万州区营养不良推荐专家

我总是长不胖,这个问题困扰了我好几年。每次看到别人吃得多还能保持苗条的身材,我就不禁感慨自己的命运。我的身高169厘米,体重110斤,看起来还是很瘦。有时候我甚至怀疑自己是不是有什么健康问题。

一天,我终于鼓起勇气去看医生。医生问了我很多问题,包括我的饮食习惯和运动情况。经过一番询问,医生告诉我可能是营养吸收不良导致的。听到这个答案,我既松了一口气又有些失望。毕竟,我一直希望能找到一个简单的解决方案。

医生建议我可以尝试补充一些蛋白质,推荐了卵清蛋白粉。虽然我对这种东西一无所知,但我还是决定试一试。毕竟,为了健康,我愿意尝试任何可能的方法。

在接下来的几个月里,我每天都坚持喝卵清蛋白粉。虽然我并没有立即看到明显的效果,但我感觉自己的身体状态有所改善。至少,我不再像以前那样容易疲劳了。

这次经历让我意识到,健康问题并不是一蹴而就的。有时候,我们需要耐心和恒心去寻找解决方案。同时,我也学到了如何更好地关注自己的身体,及时发现并解决问题。

如果你也有类似的问题,不妨去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你提供最合适的建议和帮助。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

长不胖的原因与调理 常见症状 长期体重不增加,可能与营养吸收不良、脾虚湿阻等因素有关。易感人群包括饮食不规律、运动不足的人群。 推荐科室 中医科或消化内科 调理要点 1. 保持规律的饮食习惯,三餐定时定量; 2. 适量运动,增强体质; 3. 可以考虑服用中药调理脾虚湿阻; 4. 补充优质蛋白质,如卵清蛋白; 5. 定期体检,排除潜在疾病的影响。
推荐医生列表
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顾红柳 三甲 不可处方
常州市第一人民医院 营养科
好评100% | 接诊量66646
擅长:专业擅长:减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食
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赵奇光 不可处方
合江县人民医院 呼吸内科
好评100% | 接诊量26604
擅长:呼吸道疾病症状治疗,比如止咳、化痰嗓子哑,清火,咽喉肿痛,退烧,气喘、胸痛和咯血等;呼吸道常见病及多发病,比如慢性咳嗽,上呼吸道感染、肺炎、支气管炎、肺结核、肺结节、肺癌、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张等。
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沙莉 三甲 可处方
首都儿科研究所附属儿童医院 小儿内科
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擅长:儿童常见呼吸系统疾病、上下呼吸道感染、喘息性支气管炎、肺炎;儿童过敏性疾病,包括各种食物过敏、儿童哮喘、不典型哮喘(胸闷型哮喘、咳嗽变异性哮喘)、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、花粉食物过敏综合征、严重过敏反应、过敏性休克、荨麻疹、湿疹、特异性免疫治疗等
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钟芳芳 三甲 不可处方
聊城市第二人民医院 中医内科
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擅长:擅长焦虑抑郁症,失眠,脾胃病,阳痿早泄,膝关节炎,腰疼,打鼾,鼻炎,咽炎,心慌,胸闷,痛经、月经不调、更年期综合症,不孕、多囊卵巢综合症等妇科疾病,口臭,便秘,反流性食管炎,胃酸过多,慢性胃炎,萎缩性胃炎,结肠炎,颈椎病,腰椎病,烦躁,颈髓损伤,重症肌无力,脊髓炎,严重肺炎,间质性肺炎,肺纤维化,高血压,2型糖尿病,脑卒中,偏瘫,颈肩综合症,不安腿综合症等治疗,擅长舌诊诊断疾病,中药茶饮,中药泡脚等调理亚健康状态。擅长小儿癫痫用药调理,擅长看检验,颅脑,颈椎,腰椎片子,超声结果给出治疗建议。
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李征 三甲 不可处方
天津市第一中心医院 营养科
好评100% | 接诊量152695
擅长:减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食  
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