孕妇血糖高，怎么办？-成都市妊娠糖尿病推荐专家

我怀孕28周了，最近的血糖检查结果让我心神不定。空腹血糖5.3，早餐后两个小时7.3，午餐后两个小时5.9。这些数字在我看来像是一串警报，提醒我可能面临妊娠糖尿病的风险。

我决定在京东互联网医院寻求帮助。医生问我之前的糖耐量是否正常，我告诉他早餐后的餐后2小时是高的，第二次检查也显示高于正常值。医生建议我先从饮食控制开始，必要时可以使用胰岛素治疗。我问他计算血糖的时间是从吃第一口饭开始还是吃完最后一口算，医生解释说是从吃第一口饭开始计算。

我担心自己是否需要住院调理，医生安慰我说可以先自己控制看看，去营养科让营养师配餐。同时，他也提醒我如果自己控制不理想，可能需要住院控制。对于使用胰岛素的副作用，医生表示一般来说是相对比较安全的，但仍然需要谨慎使用。

医生给了我一些降血糖的方法，包括多选粗粮、多吃膳食纤维、增加主食中的蛋白质、选择低糖水果等。他还建议我将三餐分成六餐，每次餐后加一次餐，但每次的食量都要很少。这些信息让我感到有些压力，但也让我有了更多的信心去面对这个问题。

我开始认真执行医生的建议，控制自己的饮食，监测血糖。每天都像是在走钢丝，既要满足自己和宝宝的营养需求，又不能让血糖升高。有时候我会感到很焦虑，担心自己是否做得够好，是否会影响到宝宝的健康。但是，我也知道这是我必须面对的挑战。

在这个过程中，我学到了很多关于妊娠糖尿病的知识，也更加珍惜自己的健康和宝宝的健康。虽然路途可能会有些坎坷，但我相信只要我坚持下去，一定能够度过这个难关。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持。