我记得那天,腰疼得我连站起来都成问题。每次弯腰拿东西,总能听到一声响,仿佛骨头在抗议。腿也开始隐隐作痛,像有无数只蚂蚁在爬行。去年做的CT显示是腰椎突出,但我一直没有太在意,直到疼痛开始影响我的日常生活。
我决定在京东互联网医院寻求帮助。医生很快回应了我的请求,问我有没有受过外伤。我告诉他没有,只是最近腰疼得厉害,连坐着都难受。医生又问我是否有下肢麻木酸胀感,我点头确认。接着,他要求我上传去年的CT报告图片和胶片,以便更好地了解我的病情。
等待医生看完报告的那段时间,我心中充满了焦虑。会不会是很严重的病?会不会需要做手术?这些问题在我脑海中不停地翻滚。终于,医生回复了我,告诉我从图片上看,我的情况不是特别严重,但仍需要治疗。他建议我使用盐袋热敷,必要时可以服用盐酸乙哌立松片、洛索洛芬钠片和免迈之灵片来缓解症状。同时,他还提醒我要注意坐姿和睡眠质量,避免长时间伏案工作,并加强腰背肌训练。
我按照医生的建议进行了治疗,疼痛逐渐减轻。现在,我每天都会做一些简单的腰背肌锻炼,保持良好的坐姿和睡眠习惯。虽然偶尔还会有疼痛,但我知道只要坚持治疗和锻炼,我的腰椎突出就不会再次恶化。
这次经历让我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号,直到病情加重才后悔莫及。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,也不要犹豫,及时就医,保护好自己的健康。