老人腰疼，走路时间长了更明显，如何缓解？-洛阳市腰椎间盘突出推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，老人家一如既往地在院子里忙碌着。突然，他的脸色变得苍白，额头上冒出细密的汗珠，手中的锄头也无力地掉落在地上。我心中一紧，赶忙上前扶住他，问他怎么了？他只是轻声说：“腰疼，走路时间长了更明显。”

我知道这不是第一次发生这样的事情。老人年轻时干活，腰受过伤，虽然经过多年的休养，但似乎并没有完全康复。如今，随着年龄的增长，腰疼的问题越来越严重。看着他痛苦的表情，我决定带他去京东互联网医院寻求专业的医生帮助。

在医生的指导下，我们了解到老人家可能是肾虚引起的腰疼。医生建议他佩戴护腰保护，缓解疼痛，并且要避免经常久坐打牌、弯腰干活等动作。同时，医生还推荐了一些治疗方法，如正骨按摩和贴膏药等。

我记得老人家当时的表情，既有对未来的担忧，也有对治疗的期待。他问医生：“如果经常佩戴护腰，会不会有改善？”医生回答说：“会的，经常佩戴以后能够改善以后的腰酸情况。”

在医生的建议下，我们选择了带钢板的护腰，因为老人家平时干活比较多。医生还提醒我们，如果长期不恢复，还是最好能够更精确地对他进行一次线下治疗，排查是否有腰椎间盘突出或者是膝关节等其他问题。

回家的路上，老人家显得很安心。他说：“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我也深深地感受到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，保护好自己的身体。