头晕、记忆力差，血压低，适合补充钙铁锌吗？-潍坊市营养不良推荐专家

我总是头晕目眩，记忆力也越来越差。每次血压一低，我就像被抽干了力气，连站起来都成问题。这种感觉就像生活在一片迷雾中，永远找不到出口。我的家人都很担心，劝我去医院检查，但我总是拖延，直到有一天，我实在撑不住了。

我在网上搜索“肾虚头晕吃什么好”，希望能找到一些缓解症状的方法。然后我发现了京东互联网医院，决定试一试。通过视频咨询，我遇到了医生**，她非常耐心地听我描述症状，并问了很多细节问题。我告诉她我是成人，皮肤很白，血压低，经常头晕，记忆力也越来越差，学习和工作都受到了影响。

医生**说我可能是营养不良，建议我先去医院做个血液检查。结果显示我的各项指标基本正常，但她还是建议我补充一些微量元素，像钙、铁、锌等。这些元素对身体非常重要，尤其是对于我这种情况的人来说。医生**还提醒我要注意休息，适当锻炼，慢慢地我的身体会恢复的。

我问医生**有没有成人专用的钙铁锌补充剂，她说有，并推荐了一种。虽然我之前对这种补充剂持怀疑态度，但医生**的解释让我改变了看法。她说这种补充剂可以帮助我更好地吸收这些微量元素，提高身体的免疫力和抵抗力。

在医生**的指导下，我开始了补充微量元素的生活。每天早上，我都会喝一杯牛奶，吃一些富含钙、铁、锌的食物。慢慢地，我的身体开始有了变化。头晕的次数减少了，记忆力也开始恢复。最重要的是，我不再感到那么疲惫和无力了。

我很感激医生**的帮助，也很庆幸自己找到了京东互联网医院。通过这个平台，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。如果你也有类似的问题，不妨也试试看吧。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！