产后半年血糖波动大，怎么办？-通州区糖尿病推荐专家

我还记得那天，手里拿着瞬感，心情像过山车一样起伏。产后半年了，血糖波动大得吓人。每次吃完饭，血糖就像坐上了火箭，直冲云霄。看着数字一路飙升，我的心也跟着悬了起来。

我急忙打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。等待医生的回复时，我的心跳加速，仿佛能听到它在胸腔里狂奔。终于，医生回复了：“您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我如实告知医生，自己曾经是妊娠糖尿病患者，产后半年血糖波动大。医生问我是否还在服用降糖药，我回答说没有。然后我告诉医生，我的瞬感测量结果比指尖血低2个单位。医生解释说，这是正常现象，因为空腹血糖和餐后血糖的标准不同，餐后血糖都会升高。

我有些不解，为什么我的血糖波动这么大？医生耐心地解释道，血液中的葡萄糖主要来自食物，食物中的碳水化合物经过消化变成葡萄糖，进而被吸收和利用。所以，进食后血糖会升高，这是正常的生理反应。

我又问医生，正常人的血糖吃完饭后会有几个单位的波动？医生说，这和进食量有关，一般在半个小时到一个小时之间，血糖会逐渐升高，达到高峰后再逐渐下降。每个人的高峰值是不同的。

我有些担心，自己的血糖波动是否正常？医生说，如果我以前有过妊娠期糖尿病，平时还是需要多注意一些，尽量不要暴饮暴食，否则会引起相对较大的波动。医生还给了我一些饮食建议，包括低糖低盐低脂饮食，多吃含高纤维的食物，控制总热量，避免身体过于肥胖等。

听完医生的解释和建议，我心中的石头终于落了地。原来，我的血糖波动并不是什么大问题，只要注意饮食和生活习惯，就能控制在正常范围内。感谢京东互联网医院的医生，给我提供了专业的医疗咨询服务，让我不再为血糖波动而焦虑不安。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！