12周7天孕妇能开始补钙和DHA吗?-通州区维生素D过多症推荐专家

怀孕12周7天的我,坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击着,心中充满了焦虑和期待。我的目光紧紧地盯着屏幕,等待着医生的回复。这个问题,已经困扰我好几天了:我是否可以开始补钙和DHA?

我点击了京东互联网医院的链接,输入了我的问题。很快,医生**的头像出现在了屏幕上,伴随着一声清脆的提示音。我深吸了一口气,准备好迎接这场重要的咨询。

“你好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生**的声音温柔而专业,瞬间让我感到安心。我们开始了对话,我的心跳逐渐平稳下来。

“你好,怀孕12周可以开始补钙了吗?”我问道,语气中带着一丝紧张。医生**的回答让我松了一口气:“可以开始补钙了,14周进去孕中期,目前12周开始补钙是完全可以的。”

我点了点头,心中的一块石头落了地。接着,医生**又提到了维生素D和DHA的补充问题。她的解释详尽而清晰,让我对这些营养素的作用有了更深入的了解。

“维生素D促进钙吸收,可以补充,每天一粒。”医生**说,“DHA,孕中期。也开始补充,孕妇每天200毫克,也就是2粒合适。”

我认真地记下了医生的建议,心中充满了感激。这个过程中,我不仅得到了专业的医疗指导,还体验到了京东互联网医院的便捷和高效。无需排队等候,无需奔波于医院之间,只需要一台电脑或手机,就能享受到优质的医疗服务。

在结束咨询之前,医生**还向我推荐了一些商品,供我参考。她的建议让我感到更加安心和放心。

“孕妇补充营养,按需服用补充。”医生**再次强调,“你还有那些方面不明白吗?”

我摇了摇头,心中已经没有了疑问。感谢医生**的耐心解答和专业指导,我现在可以放心地开始补充营养了。

这次咨询经历,让我深刻地体会到了京东互联网医院的价值。它不仅提供了便捷的医疗服务,还让我在孕期的关键时刻得到了及时的帮助和支持。无论何时何地,只要有网络连接,我就能随时随地享受到高质量的医疗服务。这种便利和安心,真的是无价之宝。孕妇12周补钙和DHA指南 常见症状 孕妇在12周时可能会出现钙和DHA不足的症状,如骨骼疼痛、肌肉抽搐、情绪波动等。这些症状可能会影响孕妇和胎儿的健康。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 补钙:孕妇可以从12周开始补充钙,孕中期每天2-3粒,孕后期每天3-4粒。 2. 补充维生素D:维生素D有助于钙的吸收,孕妇每天可以补充一粒维生素D。 3. 补充DHA:孕妇从12周开始可以补充DHA,每天200毫克(2粒)合适,坚持到产后,宝宝出生后每天100毫克左右合适。 4. 饮食调理:孕妇应注意饮食均衡,多摄入富含钙和DHA的食物,如牛奶、鱼类等。 5. 定期检查:孕妇应定期进行产前检查,确保自己和胎儿的健康状况良好。

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