产后脱发很严重，怎么办？-吉林市产后脱发推荐专家

我从未想过，自己会在产后面临如此严重的脱发问题。每天早上醒来，枕头上总是布满了我的头发，心情也随之变得沉重。作为一个新手妈妈，我已经有太多的压力和焦虑，脱发更是雪上加霜。

在一个阳光明媚的下午，我决定寻求专业的帮助。打开京东互联网医院的APP，输入我的症状，很快就被分配到一位经验丰富的医生。

“美女，您好。”医生的声音温柔而亲切，仿佛一股暖流流过我的心田。我向她描述了我的情况，包括脱发的严重程度和我对此的担忧。医生耐心地听完后，开始解释产后脱发的原因。

“产后脱发也称分娩期脱发，孕期雌性激素过高，导致毛囊的休止期延长，产后雌激素水平下降，加速进入脱发期，是正常的生理变化。”她说，“其次，产后精神因素，比如情绪不稳定，压力过大，护理宝宝熬夜，过于劳累，营养不足也会加重产后脱发。”

我听得很认真，心中不禁涌起一丝安慰。原来这并不是什么大问题，只是生理上的变化。医生继续说：“产后脱发通常在产后的3个月开始，在产后6-9个月的时候自行停止，个别体质虚弱的产后15个月才停止，之后会逐渐恢复正常。”

我松了一口气，但仍然有些担心。毕竟，我的额头已经开始露出了头皮。医生似乎看透了我的心思，安慰我说：“主要是你现在额头已经能看见头皮了，理解你的担忧。加上哺乳期也不适合用药，建议你再坚持几个月。”

她给了我一些建议，包括放松心情，补充复合维生素B族，饮食调节等。我认真地记下了这些信息，心中充满了感激。医生还推荐了一些商品，帮助我更好地应对脱发问题。

在结束咨询之前，医生祝福我和家人新春愉快，祝宝宝健康成长。她的关心和专业的建议，让我感到非常温暖和安心。

现在，我每天都在按照医生的建议去做，虽然脱发问题还没有完全解决，但我已经不再那么焦虑和担忧了。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些帮助和启示。让我们一起关注健康，珍惜生活中的每一刻。