二十岁还能长高吗?-抚州市生长激素生成过多推荐专家

我一直认为自己是个幸运的人。直到那天,我在镜子前看到自己的身高,才意识到我可能错了。二十岁的我,身高只有170厘米左右,远远低于同龄人的平均水平。我的父母也不是很高,父亲165厘米,母亲157厘米,但我总是希望自己能超越他们的身高。然而,现实却让我感到无助和沮丧。

我开始四处寻找答案,翻阅各种书籍和网站,甚至尝试了一些所谓的“增高秘方”。但结果总是让人失望。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定给他们打个电话,咨询一下是否还有可能长高。

电话接通后,一位名叫**的医生接待了我。他听完我的问题后,语气温和地告诉我:“其实,男性一般是在18-22岁骨骼线闭合,之后就很难再长高了。但是,具体情况还需要根据你的身体状况来判断。”

我心中一沉,感觉自己的希望正在消失。然而,医生并没有放弃,他继续说:“不过,你现在还年轻,骨骼线可能还没有完全闭合。我们可以通过一些方法来刺激你的生长激素分泌,帮助你尽可能地长高。”

我听了这番话,心中重新燃起了希望。医生建议我可以尝试吃成人乳钙,增加钙的摄入量,促进骨骼生长。同时,他也提醒我要保持良好的生活习惯,多做运动,保证充足的睡眠。

我按照医生的建议去做,虽然效果不如我预期的那么明显,但我还是能感受到自己的身体在发生微妙的变化。更重要的是,通过这次经历,我学会了如何正确地面对自己的身体问题,不再盲目追求所谓的“完美”,而是接受并爱护自己的身体。

现在回想起来,那次咨询虽然没有给我带来立竿见影的效果,但它却教会了我很多关于健康和自我认知的道理。所以,如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务,相信你也能从中受益匪浅。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,大家又是怎么处理的呢?

二十岁后如何增加身高 常见症状 在二十岁后,身高增长的可能性较小,但仍有个体差异。常见症状包括身高增长缓慢或停滞,骨骼线闭合等。 推荐科室 内分泌科或骨科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠和合理的饮食。 2. 适当进行拉伸运动和体育锻炼,促进骨骼健康。 3. 补充足够的钙质,可以通过食物或成人乳钙等方式进行补充。 4. 如果存在内分泌问题,应及时就医并接受治疗。 5. 注意避免不良习惯,如长时间低头看手机等,可能会影响身高增长。
推荐医生列表
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
长时间熬夜后停止,能否继续长高?

长时间熬夜后停止,能否继续长高?

#维生素片 #均衡饮食 #维生素片补充营养 #生长激素 #骨骼线闭合 #健康生活方式与身高增长 #规律作息 #生长激素分泌 #熬夜对身高的影响 #骨骼线闭合与身高增长
健康解码专家头像
健康解码专家
23岁男生身高163,能否再长高?

23岁男生身高163,能否再长高?

#骨骺闭合 #生长激素 #在线医疗咨询 #增高方法 #在线医疗咨询 #骨骺闭合 #生长激素 #身高增长 #健康生活习惯 #健康生活习惯
医者仁心头像
医者仁心
打生长激素能长高吗?

打生长激素能长高吗?

#检查 #中医科 #常见症状 #内分泌科 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师周喜玉头像
主治医师周喜玉
生长激素缺乏怎么食补?

生长激素缺乏怎么食补?

#预防 #患病护理 #内分泌科 #疾病人群 #亚健康人群 #孕婴童人群
主治医师周喜玉头像
主治医师周喜玉
9岁孩子身高不高,腰有点弯,需要打生长激素吗?

9岁孩子身高不高,腰有点弯,需要打生长激素吗?

#骨骺线 #生长激素治疗 #坐姿调整 #腰部侧弯矫正 #坐姿调整 #京东互联网医院儿科专家 #生长激素 #拉伸运动 #儿童身高问题 #侧弯
康复之路头像
康复之路
孕酮片怎么吃?我脸上长痘痘,医生开了这个药。

孕酮片怎么吃?我脸上长痘痘,医生开了这个药。

#京东互联网医院 #激素失衡 #孕酮片副作用 #痤疮 #孕酮片 #皮肤护理 #痤疮治疗 #在线问诊 #月经不调 #激素失衡引起的皮肤问题
生物医疗创新站头像
生物医疗创新站
23岁还能长高吗?医生给的建议是什么?

23岁还能长高吗?医生给的建议是什么?

#生长激素 #拉伸运动 #生长激素 #拉伸运动 #内分泌科 #内分泌科 #互联网医院 #跳跃运动 #跳跃运动 #身高增长 #身高增长 #线上问诊
医者荣耀头像
医者荣耀
八岁小孩不爱吃饭,身高体重不达标,补锌能帮助增加食欲吗?

八岁小孩不爱吃饭,身高体重不达标,补锌能帮助增加食欲吗?

#儿童营养不良 #补锌 #儿科治疗 #儿童身高体重不达标 #儿科治疗 #身高体重不达标 #微量元素缺乏 #食欲不振 #生长激素水平 #生长激素水平
全球医疗视野头像
全球医疗视野
22岁上半年长了一厘米,23岁还能再长吗?

22岁上半年长了一厘米,23岁还能再长吗?

#互联网医院 #生长激素 #骨骺闭合 #生长激素 #骨骺闭合 #增高方法 #身高不满意 #身高不满意 #补钙 #运动 #补钙 #运动 #线上问诊
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
20岁男生想增高,医生推荐了什么钙片?

20岁男生想增高,医生推荐了什么钙片?

#身高矮小 #内分泌科 #身高矮小 #内分泌科 #增高钙片 #增高钙片 #生长激素 #生长激素 #京东互联网医院 #补钙 #补钙 #线上问诊
药事通头像
药事通
15岁女孩身高不够高,能吃什么补充营养?

15岁女孩身高不够高,能吃什么补充营养?

#生长激素 #生长激素 #中药补品 #中药补品 #营养不良 #营养不良 #身高增长 #健康饮食 #身高增长 #健康饮食
医疗新知速递头像
医疗新知速递
 警惕你的外貌“变化”

 警惕你的外貌“变化”

#检查 #病因 #诊断 #患病护理
副主任医师张继头像
副主任医师张继
20岁男生164厘米,吃这个还能长高吗?

20岁男生164厘米,吃这个还能长高吗?

#内分泌科 #内分泌科 #生长激素 #京东互联网医院 #生长激素缺乏 #增高方法 #京东互联网医院 #增高 #在线问诊 #在线问诊
医疗之窗头像
医疗之窗
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明