我脖子和手掌上有小颗粒，老是扣就变大了，会不会是扁平疣？-成都市皮肤纤维瘤推荐专家

我总是对自己的身体状况感到担忧，尤其是当我发现脖子和手掌上有小颗粒时。它们看起来像扁平疣，虽然不痛不痒，但每次我用手指去扣，它们就会变得更大、更明显。这种情况已经持续了一段时间，我开始感到越来越焦虑。

我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状，并上传了一些模糊的照片。医生很耐心地询问了我的病史和生活习惯，甚至问我是否有过毛囊炎的经历。他的专业知识和关心让我感到安慰。

在与医生的交流中，我意识到我对自己的健康问题可能过于敏感。医生告诉我，我的症状更可能是皮肤纤维瘤，而不是扁平疣。他建议我进行激光治疗，并提醒我避免反复刺激局部皮肤，注意休息和饮食。他的建议让我感到放心，但我仍然有些担忧。

我开始回想起过去的日子，想知道这些小颗粒是何时出现的。它们似乎是在我压力大、睡眠不足的时候开始长出来的。我意识到，我的生活方式可能需要做出一些改变，以更好地照顾自己的身体和心理健康。

在结束问诊后，我决定采取医生的建议，并开始关注自己的生活习惯。我也想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，如何处理？健康真的没有小事，我们都应该多加注意，及时就医。京东互联网医院真的是一个方便、可靠的选择，尤其是对于那些不方便去医院的人来说。

我希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要关注自己的身体变化，及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意生活方式的调整，保持良好的心态和健康的生活习惯。只有这样，我们才能真正拥有一个健康、快乐的生活。