我是运动员，痰多咳嗽怎么办？-北海市过敏性鼻炎推荐专家

我是运动员，痰多咳嗽怎么办？这个问题困扰了我很久。每次训练完，我的喉咙总是被一团团的痰堵住，咳嗽声在空旷的操场上回荡。我的队友们都说我是“咳嗽大王”，但只有我自己知道这不是什么光荣的称号。

那天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，输入了我的症状，很快就有医生接待了我。医生问我有没有其他不适症状，我告诉他除了咳嗽和痰多外，还有鼻塞、流涕和咽干。医生问我这些症状多久了，我说已经有很长时间了，尤其是在冬天训练时更严重。医生又问我有没有抽烟，我说没有，但我有过敏性鼻炎的病史。医生听完我的描述后，认为我可能是过敏性鼻炎和咽喉炎引起的这些症状。

我问医生是否需要去医院做进一步检查，医生说可以先试着改变生活习惯，注意保暖，避免进食辛辣刺激性食物。同时，医生也建议我在痰多咳嗽时可以吃一些止咳去痰的药物。最后，医生提醒我如果症状持续不缓解或者加重，还是需要去医院就诊。

我感谢医生的建议，决定按照医生的指导来改善我的生活习惯。同时，我也开始关注自己的饮食和休息，尽量避免熬夜和过度劳累。慢慢地，我发现自己的症状有所缓解，咳嗽和痰多的情况也减少了很多。

回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能还在忍受着这些不适的症状。现在，我不仅找到了解决问题的方法，也更加重视自己的健康。希望我的经历能对其他有类似问题的人有所帮助。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗建议吧！