感冒嗓子痛能不能吃苹果？-银川市感冒推荐专家

我记得那天，感冒的症状已经让我无法正常工作。嗓子痛得像被火烧了一样，每次咳嗽都像是在撕裂自己的喉咙。家里没有任何药物，唯一的安慰就是那一篮子新鲜的苹果。它们散发着诱人的香气，仿佛在向我招手。但是，我的脑海中总是浮现出医生们的警告：感冒期间不能吃水果。

我决定寻求专业的意见，打开了京东互联网医院的应用程序。很快，一位医生接待了我。我们开始了图文问诊，医生问我一些基本的问题，了解了我的症状后，他告诉我：“适量服用可以。”

我松了一口气，心中充满了感激。然而，我的疑惑并未完全消除。我问医生：“感冒不让吃水果的原因是什么啊？”医生解释道：“其实，感冒期间可以适量进食水果，很多水果中含有丰富的维生素C，对感冒恢复有好处的。”

我想起了之前去医院看病时，医生曾经告诫我不要吃水果。现在，我有些困惑。医生似乎察觉到了我的疑虑，补充道：“少量吃问题不大。”

我决定听从这位医生的建议，拿起一个苹果，轻轻咬了一口。果肉的清甜和脆爽让我暂时忘记了病痛。医生还给了我一些日常生活的建议，包括规律作息、避免劳累、精神紧张、情绪激动，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒。

在结束问诊之前，医生再次强调了少量吃水果的重要性，并祝我早日康复。我感谢医生的耐心解答和专业建议，心中充满了感激和安慰。从那以后，我开始更加注重自己的健康，遵循医生的建议，逐渐恢复了健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？在感冒期间，你们是如何处理的？有没有什么特别的经验或建议可以分享？