腰部常态轻微痛感，弯腰受限，可能是腰肌劳损？-菏泽市腰椎间盘突出推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我知道，今天我必须去面对那个我一直在逃避的问题——我的腰部疼痛。

我在京东互联网医院预约了一个在线医生，名叫李医生。他的头像上是一位温和的中年男子，戴着一副黑框眼镜，给人一种安心的感觉。我们约定在下午两点进行视频问诊。

当时的我，内心充满了焦虑和恐惧。每次弯腰，我的腰部都会传来一阵刺痛，尤其是左腹股沟和大腿内侧，疼得我直冒冷汗。这种疼痛已经持续了几个月，虽然有所缓解，但从未完全消失。每当我试图忽视它时，它总会在不经意间提醒我它的存在。

李医生很友善，问我是否有腿麻、脚麻或腿疼的症状。我摇了摇头，告诉他只有在弯腰时才会感到疼痛，尤其是在左侧。李医生听完后，建议我可能是腰肌劳损，并且不排除腰椎间盘突出的可能性。他说这两种情况都可能导致我现在的症状。

我感到一阵恐慌。腰椎间盘突出？这不是老年人的问题吗？我才30多岁啊！李医生似乎看出了我的担忧，安慰我说年轻人也可能出现这种情况，尤其是长时间久坐、弯腰或劳累的人群。他建议我做腰椎磁共振或CT检查，以便更准确地诊断问题所在。

我问李医生，是否可以先用药物缓解症状。他说可以，但强调了检查的重要性。李医生给了我一些药物建议，并告诉我要注意坐姿端正，避免长时间久坐、弯腰或劳累，多做一些伸懒腰和腰部锻炼。

挂断视频后，我感到一阵释然。至少我知道了可能的原因，也有了初步的治疗方案。虽然我还需要去医院做进一步的检查，但我已经不再那么恐慌了。因为我知道，我不再孤单，京东互联网医院的医生们会一直陪伴着我，直到我完全康复。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康真的很重要，千万不要忽视它。