我总是头疼，休息不好就更厉害，还恶心想吐，怎么办？-西城区偏头痛推荐专家

我总是头疼，休息不好就更厉害，还恶心想吐，怎么办？

这是我在京东互联网医院上留下的问题。从去年开始，我的头疼就像一只无形的手，时不时地来敲打我。每当我熬夜或工作压力大时，它就会变得更加猛烈，伴随着恶心和想吐的感觉。这种折磨让我感到非常无助和焦虑。

在与医生的对话中，我详细描述了我的症状。医生问我头疼的频率和持续时间，并询问了我的血压和颈椎情况。由于我从未测量过血压，也没有明显的颈椎问题，医生建议我先测量血压，然后再进行其他检查。

我按照医生的建议去做了。结果显示我的血压正常。医生告诉我，头疼可能与多种因素有关，包括生活习惯、饮食、睡眠质量等。他建议我改变一些不良习惯，例如规律作息、适量运动、避免过度劳累等，并且在必要时服用一些缓解头疼的药物。

在这次咨询中，我深深感受到了医生的专业和关心。他们不仅提供了实用的建议，还安抚了我的焦虑情绪。通过这次经历，我意识到健康问题不能被忽视，及时就医是非常重要的。同时，我也体会到了京东互联网医院的便利性和高效性，尤其是在疫情期间，能够在家中就得到专业的医疗服务，真的很方便。

现在，我已经开始调整自己的生活方式，希望能够远离头疼的困扰。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！