打鼾问题怎么办？医生给出专业建议和治疗方案-通州区睡眠呼吸暂停综合征推荐专家

我从来没有想过，一个简单的打鼾问题，会让我在深夜里辗转反侧，无法入眠。每当我闭上眼睛，准备迎接新的一天时，我的呼吸声就像一只野兽在我耳边咆哮，吓得我心惊肉跳。这种情况已经持续了三年以上，开始只是偶尔发生，但最近却变得越来越频繁，甚至影响到了我和家人的正常休息。

我记得那天晚上，我在网上搜索“打鼾怎么办”，无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我点开了图文问诊，开始了与医生的交流。医生问我这个症状持续多久了，我告诉他已经有三年以上了。然后他又问我身高体重是多少，帮我算一下体重指数。我说我一米六少一点，体重大概148斤。医生说我的体重指数是属于超重范围的。

我有些紧张，担心自己的健康状况。医生继续问我是否对药物或食物有过敏，肝肾功能是否有异常，平时是否吸烟、喝酒，以及有无其他既往病史。我告诉他除了有点脂肪肝外，其他症状都没有。医生建议我完善睡眠监测，看是什么类型的呼吸暂停综合征，并且提醒我侧卧睡眠，戒烟酒，肥胖者减重。必要时呼吸机治疗。还建议我去口腔科耳鼻喉科就诊咨询是否需要手术治疗。

我有些害怕，手术？我从来没有做过手术，想到要在自己的身体上动刀子，我的心就开始怦怦直跳。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说手术是需要手术指标的，具体需要我线下医院进行面诊后，综合考虑是否需要手术治疗。然后他又推荐了一种口服药物，叫做红草止鼾胶囊，每次4粒，每天2次口服。

我问医生，朴吉森和红草止鼾胶囊能同时使用吗？医生说建议我相间隔半小时应用。然后他帮我开具了处方，并提醒我用药前请仔细阅读药品说明书，尤其重点关注禁忌及注意事项。如没有任何禁忌，可使用上述药品，如在用药过程中出现任何不适或疑问，请及时上线咨询或去医院就诊。

我按照医生的建议，开始了治疗。每天晚上，我都会用侧卧的姿势睡觉，枕头高度适中，床垫也换成了比较硬的。同时，我还在卧室里放了一个加湿器，保持空气湿润。睡前我会喝一杯蜂蜜水，希望能润滑喉咙，保持呼吸通畅。白天，我也开始注意自己的饮食和运动，尽量避免吃太油腻的食物，多做一些有氧运动，帮助自己减肥。

经过一段时间的治疗，我的打鼾问题有所改善。虽然还没有完全消失，但至少我和家人可以安心入睡了。每当我想起那个深夜里，和医生交流的场景，我总是感到一丝温暖。感谢京东互联网医院，感谢那位医生，给了我专业的建议和治疗方案。也感谢自己，勇敢地面对了这个问题，找到了解决的方法。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！