我太胖了,这句话在我心中回荡了无数次。每当我站在镜子前,看到那一圈又一圈的赘肉,心中就充满了自卑和无奈。我的身高185cm,体重却达到了110kg,这样的体型让我在日常生活中遇到了许多困难。从找不到合适的衣服到无法参加一些运动活动,甚至连上下楼梯都变得吃力。
我知道我需要改变,但每次尝试减肥都以失败告终。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,介绍了奥利司他这种减肥药。我心中一动,决定去京东互联网医院咨询一下医生。
在与医生的交流中,我了解到奥利司他是一种可以帮助减少脂肪吸收的药物。医生详细询问了我的身体状况,包括是否有甲减、库欣综合征等可能引起肥胖的疾病或药物。幸运的是,我没有这些问题。医生还告诉我,奥利司他有一些禁忌症,例如孕妇、哺乳期妇女、慢性吸收不良综合征患者等都不能使用。同时,未超重者也不能使用这种药物。
在排除了药物禁忌和肝肾功能异常后,医生建议我可以尝试使用奥利司他来帮助减重。医生详细解释了药物的使用方法和注意事项,例如每天三次,每次一片,餐中没有食用过于油腻的食物可以不用服用。同时,医生也提醒我,服药一个月后需要复查肝肾功能,如果没有异常可以继续吃,但如果三个月内体重下降不足5%,则不建议继续使用,总服药时间也不建议超过一年。
我按照医生的建议开始了减肥之旅。每天早上、中午、晚上,我都会按时服用奥利司他。同时,我也开始注意饮食,尽量避免高脂肪、高热量的食物,增加蔬菜和水果的摄入。几个月后,我惊喜地发现自己的体重已经下降了10kg!
这次减肥经历让我深刻地体会到,健康是最重要的财富。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业指导和耐心解答。现在,我不再为自己的体型而感到自卑,我有了更多的自信和活力去面对生活的挑战。希望我的经历能够帮助到其他正在为减肥而苦恼的人们。