65岁老人，膝盖突然发软，如何正确服用氨糖和钙片？-齐齐哈尔市膝关节退行性变推荐专家

我还记得那天，65岁的我，膝盖突然发软，像被抽走了所有的力气。那种无助感，像一只无头苍蝇在我心中乱撞。作为一个退休老人，我的生活本该是安逸的，然而这突如其来的状况却让我措手不及。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生**的头像出现在屏幕上，带着一丝微笑，给了我些许安慰。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音温和而专业，仿佛一股清泉流入我的心田。

我向他描述了我的症状，包括膝盖的突然发软。医生**建议我每次服用2片氨糖和钙片，每日2次，饭后2小时口服。他解释说，食物进入胃后约2小时胃排空，这样可以更好地吸收药物。

但他也提醒我，脚发软不一定是缺钙引起的，可能还有其他原因。因此，他建议我做一个核磁片子，查明膝盖软的真正原因。同时，他强调了补充维生素D的重要性，以促进钙的吸收，并推荐我多喝牛奶，因为牛奶含钙丰富。

我按照医生的建议，开始了我的治疗之路。每天，我都会按时服用氨糖和钙片，并且在晚餐后喝一杯牛奶。渐渐地，我的膝盖不再那么容易发软了，生活也恢复了往日的平静。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里，我们应该多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。它不仅方便快捷，而且医生们都非常专业，能够给我们最合适的建议和治疗方案。

我想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，保护好自己的健康。