我从来没有想过,自己会成为一个需要在网上寻求心理帮助的人。然而,生活总是充满了意外。最近,我发现自己情绪起伏不定,时而高兴,时而低落,甚至有时候会出现一种奇怪的感觉,仿佛我在看别人的生活,而不是自己的。
我记得那天晚上,我在家里看电视剧《回家的诱惑》,突然间就感到一阵莫名的压抑。这种感觉就像一块巨石压在我的胸口上,让我喘不过气来。我试图转移注意力,去做一些其他的事情,但是无论我做什么,心情都无法好转。甚至连我最喜欢的食物也失去了吸引力。
我开始怀疑自己是不是患上了双相情感障碍。这种想法让我更加焦虑和恐惧。我不敢告诉家人或朋友,因为我担心他们会认为我疯了。于是我决定在网上寻求帮助,希望能够找到一些答案。
我来到了京东互联网医院,开始了一段与医生的对话。医生问我是否有抑郁心境持续至少两周,基本不受环境影响,几乎每天如此。我点头表示有。然后医生又问我是否对平日感兴趣的活动,丧失兴趣和愉快感。我再次点头。医生继续问我其他症状,包括精力不足和过度疲劳、自信心丧失和自卑、反复出现死或自杀想法等等。我一一回答,感觉医生正在一点点揭开我内心的秘密。
医生告诉我,我的症状可能是双相情感障碍的表现,并建议我去正规医院心理科或精神科做进一步的检查和治疗。我感到一丝安慰,因为至少我知道了自己的问题可能是什么。但同时,我也感到一丝恐惧,因为我不知道接下来会发生什么。
在与医生的对话中,我意识到我需要面对自己的问题,不能再逃避。虽然我还没有完全接受自己可能患有双相情感障碍的事实,但我已经开始思考如何改变自己的生活方式,如何更好地照顾自己。也许这就是治疗的第一步吧。
我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,你们是如何应对的?我真的很需要一些支持和建议。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。幸好我在这里咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。