转氨酶14000多，乙肝病毒携带者，怎么办？-乙型病毒性肝炎表面抗原携带者推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为前一天的体检报告显示，我的转氨酶高达14000多，远超正常值40的标准。更令我担忧的是，我是一名乙肝病毒携带者，已经在吃药控制病情了。

我急切地想要知道这个结果意味着什么，于是打开了京东互联网医院的图文问诊功能。医生很快回复了我，告诉我这个结果确实很严重，需要认真对待。他的话像一盆冷水浇在我头上，让我更加焦虑和恐惧。

我向医生描述了我的症状，或者说是缺乏症状。除了偶尔的疲劳和食欲不振外，我并没有明显的不适感。医生告诉我，这并不意味着我可以掉以轻心。相反，我需要更加注意自我调养，改变不良习惯，改善生活方式。

他给了我一些建议，包括保持情绪稳定，少压力少思虑，规律并控制饮食，少吃勿饱，忌酒忌辣，忌生冷油腻，多活动，避免熬夜。这些听起来都很简单，但实际上却需要极大的毅力和自制力来坚持。

我问医生是否需要住院治疗，他说一般情况下不需要，但我必须严格按照他的建议去做。否则，病情可能会恶化，甚至引发其他并发症。我深知自己不能掉以轻心，必须认真对待这个问题。

我开始反思自己的生活方式，意识到自己经常熬夜，饮食不规律，缺乏运动。这些不良习惯可能是导致我病情加重的原因之一。我决定从现在开始改变，尽量做到早睡早起，合理膳食，多参加户外活动。

我也开始关注自己的情绪状态，尽量保持心情愉悦，避免过度焦虑和压力。毕竟，压力大是病因之一，会降低免疫力，使乙肝病毒难以控制。

在医生的指导下，我逐渐调整了自己的生活方式，病情也开始有所好转。虽然这段经历让我感到非常困扰和恐惧，但同时也让我更加珍惜自己的健康，更加重视生活中的每一个细节。

如果你也遇到了类似的问题，希望你能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！