肚子鼓鼓的，打球后还会拉稀怎么办？-北海市肠道功能紊乱推荐专家

我从来没想过，一个简单的打球活动会让我陷入如此的困扰。肚子鼓鼓的，打完球后还会拉稀，这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。每次发生这种情况，我都感到极度的窘迫和焦急，仿佛世界末日即将来临。

那天下午，我和朋友们在球场上挥洒汗水，享受着运动带来的快感。可当我们结束比赛，准备回家时，我的肚子开始不舒服。起初，我以为只是因为没吃饭而引起的轻微不适，然而，情况很快变得严重起来。打完球后，我感觉肚子凉飕飕的，接着就开始拉稀。这种感觉就像一只恶魔在我体内肆虐，无法控制。

我知道我需要专业的帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线问诊。医生很快就接待了我，询问了我的症状和不适的部位。我告诉他，我的下腹部比较鼓，之前查出有浅表性胃炎伴糜烂。医生问我排气是否正常，我回答说能排，但不确定通不通。医生又问我近期大便是否正常，我说今天没有排。医生告诉我，根据我的描述，还是与肠道功能紊乱有关，受凉可能导致肠道功能紊乱出现腹胀、腹痛、排气异常等症状。

我感到一丝安慰，因为至少我知道了问题的根源。医生建议我服用促进动力、调节肠道菌群的药物改善，并给出了一些生活上的建议，如规律作息、避免劳累、精神紧张、情绪激动，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，非常时期在室内适当运动，注意保暖等等。这些都听起来很合理，我决定认真遵守。

在等待药师审核处方的过程中，我开始反思自己的生活习惯。为什么我总是忽视自己的身体？为什么我总是把工作和娱乐放在第一位，而忽视了健康？我意识到，健康才是最重要的财富。没有健康，其他的一切都将失去意义。

当我拿到处方并开始服药时，我感到一丝希望。也许，这次经历会成为我改变生活方式的契机。也许，我会更加珍惜自己的身体，更加注重健康。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，珍惜自己的健康。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。