我有失眠、食欲不振等症状，医生推荐我吃人参归脾丸，但我担心会伤胃，需要专业医生的建议-成都市肝郁脾虚证推荐专家

我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟，失眠、食欲不振、健忘、心悸这些症状就像一根根铁丝网，紧紧地缠绕着我。每天早上醒来，头疼得像要裂开一样，仿佛昨晚的梦境还在我脑海中翻腾。医生推荐我吃人参归脾丸，但我担心会伤胃，于是决定在京东互联网医院寻求专业医生的建议。

我打开电脑，进入京东互联网医院的网站，点击了“图文问诊”。很快，一位中医科医生接待了我。她的名字叫李医生，声音温柔而专业。我向她描述了自己的症状，包括大便经常干燥、性情比较急躁等。她耐心地听完后，问我是否有药物过敏或肝肾功能受损史，以及既往有什么慢性病史。我告诉她以前有肠胃炎，虽然现在已经好了，但我仍然担心吃药会对胃造成伤害。

李医生安慰我说，人参归脾丸是适合脾胃虚弱的患者的，并且她会根据我的具体情况开具合适的药物。她还问我是否有反酸烧心、吃生冷食物会不会有胃肠不适等问题。我回答说有时候吃生冷食物肠胃会不适。李医生建议我先尝试服用解郁丸、参苓白术丸，配合三清茶服用，两周后再复诊。

在等待处方的过程中，我开始思考自己的生活习惯。李医生提醒我要注意饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物；适当运动到后背微微汗出；注意情绪调节，少思虑，少熬夜；尽量在11点前入睡。这些都不是什么新鲜的建议，但我意识到自己需要更认真地对待它们。

当我收到电子处方时，心中涌起一股感激之情。李医生不仅给了我专业的医疗建议，还教会了我如何更好地照顾自己。我决定认真按照她的建议去做，希望能够早日摆脱这些困扰我的症状。

在此，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同走出健康的道路。同时，我也要感谢京东互联网医院，正是因为有了这样的平台，我才能在家中就得到专业的医疗服务，避免了繁琐的挂号和排队过程。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！