头皮红斑、发白、有头屑，怎么办？-通州区脂溢性皮炎推荐专家

我从来没想过，头皮上的小问题也能折腾我这么久。每次洗头发，看到那一片片白色的头屑，心情就像被泼了一盆冷水。更糟糕的是，头皮还会红肿，痒得我恨不得把头皮剥下来。这种感觉就像被无形的蚂蚁啃噬着，难受得很。

我记得那天，我剃了个光头，想彻底解决这个问题。可惜，光头并没有解决我的问题。反而，头皮上的红斑和白色头屑更加明显了。看着镜子中的自己，我感到一阵绝望。是时候寻求专业帮助了。

我打开京东互联网医院的APP，选择了皮肤科。很快，一位医生接待了我。我们开始了视频问诊。医生问我这个问题出现多久了，是否伴随瘙痒或疼痛等不适症状。我告诉她，已经有三年多了，偶尔会有瘙痒，但不疼。医生又问我头发是否出油，发际线周围是否有明显的症状。我回答说，出油不是特别多，发际线周围和头部其他部位没啥区别。

医生听完我的描述，初步诊断是脂溢性皮炎。她问我是否有治疗过，具体使用过什么药物。我告诉她，之前没太注意这个问题，所以就没有治疗过。只是偶尔会用硫磺洗发膏洗头发。医生说，硫磺洗发膏可以缓解症状，但不能根治问题。

医生建议我外用哈西奈德溶液涂抹治疗，每天两次。她还提醒我，在用药前要仔细阅读药品说明书中禁忌和注意事项。同时，她也给了我一些生活护理建议，例如避免辛辣刺激油腻饮食，均衡饮食，多吃蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免熬夜，焦虑，精神紧张等。

我按照医生的建议，开始了治疗。同时，我也注意了生活习惯的调整。每天早晚，我都会用哈西奈德溶液涂抹头皮。渐渐地，头皮上的红斑和白色头屑开始减少。我的心情也随之好转起来。

一周后，我再次上线复诊。医生看了我的恢复情况，给了我进一步的治疗建议。同时，她也推荐了一款医用洗发液，帮助我更好地清洗头发，促进治疗恢复。

现在，我的头皮已经基本恢复正常。虽然这个过程有些曲折，但我很庆幸自己及时寻求了专业帮助。也感谢京东互联网医院的医生，给了我正确的治疗方案和生活建议。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！