宝宝入睡时大汗淋漓怎么办？-徐州市维生素D缺乏症推荐专家

我还记得那天晚上，宝宝入睡时大汗淋漓的场景。他的小脸蛋被汗水浸湿，床单也被打湿了一大片。我心急如焚，赶紧打开手机，搜索“宝宝入睡时大汗淋漓怎么办？”

在京东互联网医院的平台上，我找到了杜大夫。我们开始了图文问诊。杜大夫问我宝宝出汗的情况，是整个睡眠过程中还是只有入睡时？我回答说，只有入睡时，汗特别多，床单都湿了。杜大夫又问了宝宝的大便、食欲、舌苔厚度和口气等情况。我一一作答，宝宝的这些指标都正常。

杜大夫告诉我，宝宝入睡时出汗可能是因为睡前太过兴奋，建议我控制宝宝的活动量，避免在睡前玩得太激烈。同时，他也提醒我，如果宝宝在整个睡眠过程中都出汗，可能是缺钙的表现，需要注意观察宝宝是否有枕秃、睡眠不安、摇头等症状。

我回忆了一下，宝宝确实有翻来覆去、频繁醒来并哭闹的情况。杜大夫建议我每天上午给宝宝补充维生素AD或维生素D3，晚上临睡前补钙。我们家一直在给宝宝吃精朗迪碳酸钙，但我发现这会导致宝宝便秘。杜大夫推荐了其他的钙片给我，并告诉我如果宝宝吸收不好，可以尝试换一种品牌或形式的钙片。

我按照杜大夫的建议给宝宝补钙和维生素，观察了一周。果然，宝宝入睡时出汗的情况有所改善。虽然问题没有完全解决，但我已经感到了希望。感谢杜大夫的专业指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！