痛经怎么办?医生教你几个缓解疼痛的方法-丰台区痛经推荐专家

我记得那天,月经来临的第一天,疼痛像一只无形的手,紧紧地攥住我的腹部。每次经期的到来,总是伴随着这种难以忍受的疼痛。今天也不例外,甚至比以往更甚。我蜷缩在床上,双手紧紧抱住自己,试图减轻一点点的痛苦。

我知道我需要帮助,于是打开手机,登录了京东互联网医院。很快,我就和一位医生进行了视频咨询。医生问我是不是原发性痛经,我点头确认。接着,他询问了疼痛的性质和持续时间。我告诉他,疼痛是绞着的,已经持续了半个小时。医生建议我先用热水袋敷一下腹部,看看能否缓解疼痛。

我按照医生的建议做了,然而疼痛并没有减轻多少。医生又告诉我,可以尝试按摩腿上的两个穴位——地机和三阴交。虽然我对此持怀疑态度,但还是决定一试。谁知道,按摩后,疼痛竟然真的有所缓解!

医生还提醒我,如果疼痛仍然无法忍受,可以考虑服用布洛芬类药物。他的建议让我感到安心,至少我知道有多种方法可以缓解疼痛。

这次经历让我深刻体会到,健康问题不能忽视。即使是像痛经这样看似小的问题,也需要及时寻求专业的医疗帮助。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

痛经缓解方法指南 常见症状 痛经是指在月经来潮前后或期间出现的下腹部疼痛,常见于年轻女性。疼痛可能伴随着恶心、呕吐、头痛等症状,严重影响日常生活和工作。 推荐科室 妇科 调理要点 1. 使用热水袋或热敷布缓解疼痛; 2. 按摩腿部的穴位“地机”和“三阴交”; 3. 如果疼痛严重,可以服用布洛芬类药物; 4. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张; 5. 饮食上可以适当增加富含维生素B和镁的食物,如全谷类、豆类、坚果等。
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宣州区古泉镇卫生院 妇科
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