老人三天未排便，肚子疼，肚脐下有硬结，怎么办？-郑州市便秘推荐专家

我记得那天，老人家已经三天没有排便了。他的肚子疼得厉害，肚脐下面还有一块硬硬的东西，摸起来像一根长条。我们一家人都很担心，赶紧打开手机，搜索了“脾虚肠道无力排便”的相关信息。最后，我们决定在京东互联网医院上进行图文问诊。

医生很快就回复了我们，询问老人家是否有基础疾病。我们告诉他，老人家三年前得过肺癌，心脏室早。医生听完后，建议我们先从饮食和生活习惯入手，多吃新鲜水果和蔬菜，适量增加粗纤维食物的摄入。同时，老人家需要多喝水，适当活动，不能总是卧床不起。医生还教我们一个按摩方法，用右手空心掌顺时针按摩肚脐周围，可以帮助排便。

除了这些，医生还推荐了乳果糖和益生菌来调节肠道。我们按照医生的建议，给老人家买了这些药物，并且开始调整他的饮食和生活习惯。几天后，老人家的情况有所好转，肚子不再那么疼了，也能正常排便了。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里我们都要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望大家也能从我们的经历中吸取教训，关注自己的健康，及时预防和治疗疾病。