我血压忽高忽低，怎么知道自己有高血压？-北海市高血压推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界上最美好的日子。然而，我的心情却如同天空的阴霾，忐忑不安。因为我血压忽高忽低，总是让我感到心神不定。每次测量血压时，我的心跳都会加速，仿佛下一秒钟就会有不好的消息传来。

那天，我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式，我与一位名叫**的医生进行了交流。起初，我只是简单地描述了自己的症状，没想到医生会如此耐心地解答我的疑惑。

“尊敬的PLUS会员，您好！我是京东全职医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请问您有哪些医药问题需要咨询的。”医生的开场白让我感到温暖和安心。

我向医生描述了自己的血压情况，医生告诉我：“成人正常血压范围：收缩压（高压）90-140mmHg，舒张压（低压）60-90mmHg。高血压诊断标准：在未使用降压药物的情况下，非同日三次测量血压，收缩压大于、等于140mmHg，舒张压大于、等于90mmHg，就可以诊断高血压了。”

我听完后，心中一沉，难道我真的患上了高血压？但医生并没有让我过于担心，而是继续询问我的具体情况。我们讨论了我的日常生活习惯、饮食结构等多个方面，医生还提醒我要注意肾虚可能引起的高血压问题，并建议我尝试中成药治疗。

然而，命运似乎在跟我开玩笑。就在我们交流的前一天，我吃完菜场买的青菜后，血压竟然飙升到了200多，伴随着呕吐现象。我赶紧到医院进行降压，家里也有一个孩子出现了类似症状，我们都怀疑是不是青菜有农药，引起了中毒。

医生听完我的描述后，非常关切地问我：“请问您现在有什么不舒服的感觉吗？”我告诉他我感到作呕，想吐。医生建议我抓紧时间线下公立医院急诊科就诊进行处理，并提醒我如果血压仍然居高不下，必须马上就医，以免发生脑血管意外。

我听从医生的建议，去医院进行了详细检查。幸好，经过及时治疗，我的血压逐渐恢复正常。回想起那段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和耐心解答，帮助我度过了难关。

现在，我已经开始注意自己的饮食和生活习惯，定期测量血压，并在必要时服用中成药进行调理。虽然高血压仍然是一个需要长期管理的疾病，但我相信，只要我坚持下去，总有一天我会战胜它。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也希望大家能多关注自己的健康，毕竟健康是最宝贵的财富。