我为什么突然脾气暴躁？-西青区焦虑抑郁症推荐专家

我从来没有想过自己会变成这样。脾气暴躁，动辄发火，甚至在和妈妈的争吵中失控打了她一巴掌。这种行为完全不像我，至少不像我在韩国留学时的那个我。回想起来，那段时间我和朋友住在一起，虽然我们挤在一张床上，但我总是很早上床，尝试入睡。即使有时候睡不着，也会莫名其妙地哭泣。这些情绪波动在我回国后似乎消失了，直到2020年整整一年，我开始感觉自己变得暴躁无比。

那天，我和妈妈因为一些小事吵了起来。她的误解让我无法忍受，我失去了控制，做出了那件令我后悔不已的事情。事后，我陷入了深深的自责中，无法理解为什么我会变成这样。我的心情像一团乱麻，焦虑、内疚和恐惧交织在一起。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生听完我的描述后，建议我去心理科就诊，并排除甲状腺方面的问题。虽然我从未检查过甲状腺，但医生的话引起了我的警觉。我开始担心自己的身体出了什么问题，是否会影响到我的生活和工作。

在等待检查结果的日子里，我反复回想过去的经历，试图找出导致我情绪波动的原因。也许是留学期间的压力和孤独感，也许是回国后适应新环境的困难。无论如何，我都需要面对和解决这些问题，才能重新找回那个平静、温和的自己。

最终，检查结果显示我的甲状腺功能正常，医生诊断我患有焦虑和抑郁情绪。听到这个结果，我既松了一口气，又感到一丝失落。原来，我的问题并不是身体上的，而是心理上的。医生开了一些药物给我，并建议我进行心理治疗。

我开始接受治疗，逐渐学会了如何管理自己的情绪，如何与家人和朋友进行有效沟通。虽然过程并不容易，但我坚信，只要我愿意改变，总会有办法走出困境。现在，我已经不再是那个脾气暴躁的人，重新找回了生活的平衡和快乐。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕寻求帮助。记住，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。京东互联网医院就是一个方便、可靠的选择。希望我的经历能给你带来一些启示和帮助。