左手左脚麻木，活动后缓解，可能是啥问题？-福州市颈神经根损害推荐专家

我从来没有想过，一个简单的麻木感会让我如此焦虑。起初只是左手掌偶尔发麻，活动一下就好了，没太在意。可随着时间推移，麻木感开始蔓延到左脚，尤其是走路时，脚底板像被针扎一样，非常不舒服。这种感觉让我开始担心，难道我得了什么大病？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了很多问题，包括麻木的具体位置、是否伴随疼痛等等。他的专业和耐心让我感到安心。经过一番详细的询问和分析，医生告诉我可能是腕管综合征或神经根性颈椎病引起的，建议我先服用维生素B和甲钴胺来营养神经，同时注意避免长时间低头工作和玩手机，适当进行颈肩部的拉伸放松。

我按照医生的建议去做，果然症状有所缓解。但我还是很担心，毕竟网络上有太多关于这种症状的恐怖故事了。于是，我又去找医生复诊。医生再次详细检查了我的情况，并告诉我如果症状未见好转甚至加重，需要就诊神经内科或者骨科，由医生对我进行详细的体格检查，必要时需要结合肌电图或者颈腰椎磁共振，明确具体原因，对应治疗。

听完医生的建议，我开始反思自己的生活习惯。是不是因为长时间伏案工作和低头玩手机导致的？我决定改变这些不良习惯，多运动，多休息，保持良好的生活方式。同时，我也开始关注自己的睡眠质量，选择合适的枕头，避免颈椎悬空，保持颈椎在睡眠中处于一种稳定的状态，以免发生落枕或者颈椎小关节紊乱。

现在，我的症状已经基本消失了。回想起来，这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了网络上的信息并不可靠，真正的专业知识和建议只能来自于医生。希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家要多关注自己的身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复！