辟谷后月经不来，高度贫血怎么办？-贫血推荐专家

我从小就有贫血的毛病，虽然后来通过补血，情况有所好转，但这次的经历却让我再次陷入了恐慌。两个月前，我尝试了一次辟谷，坚持了2.5天没吃东西。起初，我并没有太在意，毕竟我以前也经常这样做。可这次不同，辟谷后，我的月经就再也没有来过。开始我还以为是因为辟谷的原因，可能只是暂时的。但当我在体检报告上看到“高度贫血”的字样时，我的心一下子就沉了下去。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的描述，然后建议我多吃一些补血的食物，比如阿胶、红樱桃、车厘子和动物肝脏等。这些食物我以前也吃过，但这次听医生说，感觉好像有了新的希望。医生还提醒我要定期复查，规范治疗，不能掉以轻心。

在这段时间里，我经常会想起医生的话，尤其是当我看到那些补血食物时。每次吃下一口，我都能感受到自己的身体在一点点地恢复。虽然过程很漫长，但我知道，只要我坚持下去，总会有好转的一天。

现在回想起来，那段时间的我真的很焦虑。每天都在担心自己的身体状况，担心月经是否会再次来临。可现在，我已经走出了那个阴影，重新找回了生活的节奏。也许这次经历并不是一件坏事，它让我更加珍惜自己的健康，更加懂得如何去爱护自己。

如果你也有类似的经历，或者有任何健康问题，真的建议你去京东互联网医院咨询一下。他们的医生都非常专业，能够给你最合适的建议和治疗方案。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！