27岁高血压，需不需要长期吃药？-郑州市高血压推荐专家

27岁的我，平日里总是忙于工作，生活节奏快得像一台高速运转的机器。直到那天，头疼突然袭来，像一只无形的手紧紧攥住我的脑袋。我想起了前段时间体检时医生提到的高血压问题，心中不免有些担忧。于是，我决定在京东互联网医院上咨询一位医生。

我打开手机，进入京东互联网医院的页面，点击“图文问诊”，等待医生的回复。很快，医生就回复了我：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我深吸一口气，开始描述自己的症状和担忧。医生耐心地听完后，问道：“您好，高血压多长时间了，最高血压多少？现在服用什么药物，血压控制的怎么样？”

我有些尴尬地回答：“其实我只是最近两年体检时发现血压高，之前一直没有在意过。现在血压大约在140-148之间，低压70-90。至于药物，我从来没有吃过。”

医生听完后，建议我多次测量血压，并且每次量血压至少静息十分钟以上。同时，他也提醒我，血压是动态波动的，需要进行24小时动态血压检查以获取更准确的数据。除此之外，医生还建议我先从生活方式入手，采取低盐低脂饮食，适量运动，戒烟限酒，保持充足睡眠等措施来控制血压。

我感谢医生的建议，决定按照他的指导去做。同时，我也开始反思自己的生活方式，意识到自己需要更多地关注健康问题。毕竟，27岁的年纪，正是人生最美好的时光，我不想让高血压成为我前进的绊脚石。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议去做，定期测量血压，并且积极调整自己的生活方式。慢慢地，我的血压开始稳定下来，头疼的症状也逐渐消失了。虽然我还需要继续保持良好的生活习惯，但至少我知道自己正在朝着正确的方向前进。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导，让我在面对健康问题时不再感到孤立和无助。同时，我也希望通过分享自己的经历，能够帮助更多的人关注自己的健康，及时采取措施预防和治疗疾病。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。