我怎么吃不胖？医生建议我试试增肌粉-南开区脾虚证推荐专家

我总是自嘲说自己是“吃不胖”的体质，然而这句话背后隐藏的却是深深的焦虑。每次看到朋友们在聚会上大快朵颐，而我只能小心翼翼地挑选食物，内心的挣扎可想而知。我的脾虚问题已经困扰我很久了，吃饭急了容易肚子疼，辛辣油腻刺激的食物更是不能碰。这种生活状态让我感到非常沮丧和无助。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院这个平台。抱着试一试的心态，我进行了图文问诊。医生很耐心地询问了我的症状和生活习惯，了解到我每天都有30分钟的运动时间，但从未尝试过口服蛋白粉补充营养。医生建议我可以试试增肌粉，口感还可以，且有香草味的选择，比较好消化。

我对这个建议持怀疑态度，毕竟我从未想过自己会需要增肌粉。然而，医生解释说，增肌粉不仅可以帮助我增加肌肉质量，还能改善我的脾虚问题。听完医生的解释，我开始重新审视自己的生活方式和饮食习惯，意识到我可能需要更多的营养支持来改善身体状况。

在医生的指导下，我开始尝试使用增肌粉。起初，我对这种新鲜事物感到有些排斥，但随着时间的推移，我逐渐适应了它的口感和使用方法。更重要的是，我发现自己的身体状况有了明显的改善。肚子疼的频率减少了，食欲也变得更好。这些变化让我对增肌粉的效果深信不疑。

通过这次经历，我学到了一个重要的教训：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！我很庆幸自己在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经把增肌粉作为日常生活的一部分，希望我的分享能帮助到其他有类似问题的人们。想问问大家有没有出现这样的情况啊？