腰疼复发了，怎么办？-石家庄市肾虚腰疼推荐专家

腰疼复发了，怎么办？

我记得那天早上，起床后就感觉腰部隐隐作痛。起初我并没有太在意，毕竟上个月也出现过类似情况，吃了些药就好了。可这次不同，疼痛感越来越强烈，仿佛有一根针在不停地扎着我。坐立不安的我，终于决定再次寻求医生的帮助。

打开京东互联网医院的APP，点开图文问诊，输入了我的症状。很快，一位医生接了我的咨询。我们开始了对话。

“你好，最近腰疼复发了。”我向医生描述了我的症状。医生问我上次做过什么治疗，我告诉他我拍了片子，吃了大概半个月的药，感觉好多了。可这次可能是因为坐太久了，早上又拖地打扫卫生，导致腰疼再次出现。

医生建议我热敷、理疗、贴膏药，并口服塞来昔布和腰痛宁胶囊。他还提醒我要注意休息，避免久坐久站，别受凉劳累，并做一些腰背肌功能锻炼。我问他是否需要再开点药，他说可以，但首先要排除其他可能的疾病因素。

我有些担心，问医生是否需要去医院做进一步检查。医生安慰我说，目前看来可能是肾虚引起的腰疼，但如果情况恶化，还是需要去医院做详细检查。我们商量好了一些治疗方案，并约定了下次复诊的时间。

挂断电话后，我开始按照医生的建议进行治疗。每天早晚热敷，中午休息时做一些简单的腰背肌锻炼。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免长时间坐着或站着，多喝水，保持良好的心态。

几天后，我的腰疼明显减轻了。虽然还不能完全恢复正常，但至少我可以正常工作和生活了。这个经历让我深刻体会到，健康是最重要的财富，不能因为一时的疏忽而忽视它。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在家就能得到有效的治疗。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！