早起腰后两侧隐隐作痛是怎么回事？-东营市腰椎劳损推荐专家

我总是早起，习惯性地伸个懒腰，然而最近一周，每当我做这个动作时，后腰两侧都会传来一阵隐隐的疼痛。起初，我并没有太在意，认为可能是睡姿不当或者是工作压力大导致的。但是，随着时间的推移，这种疼痛感越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去京东互联网医院进行咨询。医生问我疼痛的具体位置和持续时间，我详细描述了自己的症状。医生告诉我这可能是腰椎劳损，并且同房过于频繁也可能是其中的一个原因。听到这里，我不禁有些尴尬，但也深感庆幸自己及时就医了。

医生建议我进行综合治疗，包括休息、腰背肌功能锻炼和服药。同时，他也提醒我要注意节制同房的频率。虽然我有些不情愿，但为了自己的健康，我还是决定听从医生的建议。

在接下来的几天里，我按照医生的指示进行治疗。每天早上，我都会进行一些简单的腰背肌锻炼，晚上则会服用双氯芬酸钠缓释片和腰痛宁胶囊。虽然一开始我对这些药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的疼痛感确实有所减轻。

除了治疗外，我也开始反思自己的生活习惯。以前，我总是认为自己年轻，身体好，什么都不用担心。然而，经历了这次腰痛事件后，我意识到健康真的没有小事。平日里，我们都应该多注意自己的身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我的腰痛已经基本消失了。我也学到了一个重要的教训：健康是最宝贵的财富，我们应该珍惜它，爱护它。希望大家也能从我的经历中吸取教训，关注自己的健康，远离疾病的困扰。