怀孕后腰疼，晚上翻不了身，可能是腰椎间盘突出？-石家庄市腰椎间盘突出推荐专家

怀孕后，我的腰疼问题就像一只无形的手，紧紧地抓住了我。每当夜幕降临，翻身的动作都变得异常艰难，仿佛有一根针在我的腰间盘上来回穿刺。这种痛苦让我开始怀疑自己是否患上了腰椎间盘突出。

我记得那天晚上，疼痛达到了顶峰。我在床上辗转反侧，试图找到一个舒适的姿势，但每次尝试都以失败告终。我的丈夫看我如此难受，建议我去京东互联网医院咨询一下。于是，我打开手机，开始了与医生的图文问诊。

医生问我腰疼的位置和性质。我告诉他，疼痛主要集中在腰部正中间，感觉像是一种胀痛。医生听完后，问我是否有腿疼或哺乳期的问题。幸好，我已经过了哺乳期，腿也没有疼痛的感觉。

医生分析说，考虑到我的症状，很可能是腰椎间盘突出压迫神经所致。他建议我使用热敷和外用氟比洛芬凝胶贴膏，同时服用双氯芬酸钠缓释片和腰痛宁胶囊。除此之外，他还提醒我要避免受凉、劳累和用力弯腰搬重物。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天晚上，我都会在床上练习5点支撑法和小燕飞，希望通过这些运动来缓解疼痛。虽然过程中有时会感到疲惫和无助，但我始终坚持着，因为我知道只有这样才能让自己恢复健康。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。每天都要面对疼痛的折磨，甚至连翻身都成了一种挑战。但是，通过与医生的交流和自我调节，我终于走出了困境。我的腰疼问题得到了有效的控制，生活也逐渐回到了正轨。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！