我记得那天下午,阳光透过窗户洒在我脸上,温暖而又刺眼。十五岁的我,正坐在电脑前,手指飞快地敲击着键盘,搜索着一个问题:“十五岁还能通过吃钙片长高吗?”
这个问题在我心中盘旋已久。身边的同学们一个个都在长高,而我却仿佛被定格在了原地。每次看到他们的成长,我都感到一阵焦虑和无奈。于是,我决定寻求专业的帮助。
我打开了京东互联网医院的网站,选择了图文问诊。很快,一位儿科医生接了我的咨询。她的名字叫做李医生,声音温柔而专业。我向她描述了我的困扰,希望她能给我一些建议。
李医生听完我的问题后,问我是否想常规补充钙剂。我点了点头,心中充满了期待。她告诉我,钙的补充对身高是有辅助作用的,但具体情况还需要看干骺端的闭合情况。听到这里,我不禁有些失望,心想:“难道我真的长不高了吗?”
然而,李医生并没有放弃。她建议我可以尝试补充迪巧的钙剂,并且要配合维生素D的补充,这样可以促进钙的吸收。她还告诉我,钙剂建议补充一个月观察效果,并且要注意多吃蔬菜、水果,多喝水,少食油腻食物,少吃零食。同时,多户外运动,多进行跑跳,保证睡眠充足,避免熬夜。
我认真地听完了李医生的建议,心中充满了感激。她的专业知识和耐心解答,让我感到安心和放心。我决定按照她的建议去做,希望能够看到一些改变。
接下来的日子里,我每天都按时服用钙剂,并且注意了饮食和运动。虽然一开始并没有明显的效果,但我并没有放弃。每天晚上,我都会在日记本上记录下自己的身高,期待着有一天能够看到数字的增长。
一个月后,我再次测量了自己的身高,发现自己真的长高了一点点!虽然只有一厘米,但对我来说,这是一个巨大的鼓舞。我感谢李医生和京东互联网医院,感谢他们给了我希望和信心。
现在,我已经不再焦虑和无奈。每天,我都在努力,希望能够继续长高。同时,我也明白了一个道理:健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。