脸上长痘痘，内分泌失调怎么办？-成都市脾虚湿热与肝郁推荐专家

我从来没想过自己会因为内分泌失调而长满脸的痘痘。作为一个30多岁的男性，我的生活一直都很规律，工作也算稳定。然而，最近两天，我的脸上突然冒出了许多小红米米，像是一夜之间就被什么东西侵袭了似的。更糟糕的是，这些小红米米还伴随着一些小凸起，摸起来很不舒服，虽然不痛不痒，但看着就让人心烦。

我开始担心起来，毕竟我从来没有过这种情况。于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我联系到了一位中医医生。我们开始了对话。

医生问我是否有口粘口臭、烦躁口苦、口干多饮不解渴、小便色黄、身体困重感或阴囊潮湿的情况。我告诉她小便色黄可能是因为我每天吃复合维生素片，其他症状也有一些。医生又问我最近大便怎么样，成型吗？干还是稀？黏腻吗？会不会粘马桶？我回答说大便成型，但是粘黏。医生还问了我的情绪状态，是否容易烦躁易怒或思虑？我说情绪还好，但可能会有一些思虑。

医生让我拍两张舌苔照片进行舌诊。等待医生分析的过程中，我开始回想起自己的生活习惯。是不是最近工作压力太大了？还是饮食不规律？我越想越焦虑，心中充满了疑问和不安。

医生看完我的舌苔照片后，告诉我主要是脾虚湿热和肝郁引起的。听完医生的诊断，我感到一丝安慰，至少我知道了问题的根源。医生建议我服用逍遥丸和藿香清胃片两周，并且平时可以喝祛湿茶辅助改善症状。同时，医生还给了我一些生活建议，包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节和保持良好的作息习惯。

我按照医生的建议去做了，慢慢地，我的脸上的痘痘开始消退，情绪也逐渐稳定下来。这个经历让我深刻地认识到，健康真的没有小事，平日里我们都要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。健康是最重要的财富，我们都要好好珍惜。