我有时候莫名其妙地悲伤，有时候又很生气，持续了一年多，可能是双相情感障碍吗？-福州市双相情感障碍推荐专家

我记得那天阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却感到一股莫名的悲伤涌上心头，眼泪止不住地流淌。这种情绪的反复无常已经持续了一年多了，像一只无形的手紧紧攥住我的心脏，让我喘不过气来。

我开始怀疑自己是否患上了双相情感障碍。每当我试图寻找答案时，总是被一片迷雾所笼罩。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下图文问诊。

我打开电脑，输入了我的症状，等待着医生的回复。几分钟后，医生回复了我：“你好，请问你有什么不舒服吗？”我深吸一口气，开始描述我的症状：“如果间接性不明原因悲伤，然后有时候莫名其妙的生气然后过了一会又好了。”

医生耐心地听完了我的描述，问道：“情绪低落、闷闷不乐会持续多长时间？”我回答：“一年多。”

“嗯，就是觉得有的时候心情不好，有的时候心情又很好，会反复的发作，是吗？”医生再次确认我的症状。我点了点头，心中充满了期待和焦虑。

“从目前情况来看，你有情绪低落跟情感高涨交替发作，考虑偏向于双相情感障碍。”医生的话像一盆冷水浇在我头上，我不禁打了个寒颤。可同时，我也感到一丝解脱，至少我知道了自己的问题所在。

“像你这种情况有去医院看过吗？”医生问道。我摇了摇头，心中涌起一股自责的情绪，为什么我没有早点寻求帮助呢？

“如果不吃药的话，有没有好的解决办法啊？”我问道，希望能找到一种不依赖药物的治疗方法。医生建议我可以通过锻炼、阅读、听轻音乐、多倾诉自我调整。这些方法听起来简单，但我知道它们需要我付出更多的努力和耐心。

“那如果去医院看的话直接挂心理科还是精神科啊？”我问道，准备好面对现实。医生告诉我可以挂精神科或临床心理科。

我感谢医生的建议，心中充满了感激和希望。虽然我还不知道未来会怎样，但至少我现在知道了该怎么做。也许，我的生活将会因此而改变。

我想知道造成这种病的原因有哪些方面啊？”我再次向医生请教。医生解释道：“这跟遗传因素，神经生化因素，神经内分泌功能异常，脑电生理变化，神经影像改变和心理社会因素有关系的。”

我点了点头，心中充满了感激和敬畏。医生的话让我更深入地理解了自己的病情，也让我更加坚定了战胜它的决心。

“嗯，不客气，感谢你的咨询，祝你生活愉快。”医生最后说了一句温暖的话语，我的心中涌起一股暖流。

我关上电脑，深吸一口气，决定从现在开始，积极面对自己的病情，寻找更多的治疗方法，重新找回生活的乐趣。也许，我的故事还没有结束，但我相信，只要我坚持下去，总有一天，我会战胜它，迎来一个全新的自己。