硬度不够、时间短怎么办？-锦州市早泄推荐专家

我记得那天晚上，心情异常沉重。每次和妻子亲热时，总是硬度不够，时间也短得可怜。这种情况已经持续了一段时间，令我感到极度沮丧和无助。作为一个男人，这种问题简直就是一把无形的刀，时刻刺痛着我的自尊心。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线咨询。医生问我一些问题，包括勃起的硬度、持续时间、是否有其他症状等等。我一一回答，心中充满了期待和焦虑，希望能找到解决问题的方法。

医生告诉我，我的症状可能是肾虚引起的，需要进行中药治疗。他详细解释了阴虚和阳虚的区别，并推荐了六味地黄丸和金匮肾气丸两种药物。我听得很认真，心中暗自庆幸自己选择了在线咨询，避免了去医院排队等候的麻烦。

然而，我的心情并没有完全放松。医生说中药起效慢，需要半个月才能看到效果，这让我有些担忧。同时，他也提醒我，性生活问题往往与心理因素有关，需要保持平和的心态，规律的性生活，均衡饮食，加强锻炼等等。我深知这些道理，但在实际操作中却总是难以做到。

我开始服用六味地黄丸，每天按时吃药，期待着症状的改善。同时，我也尝试调整自己的生活方式，增加运动量，改善饮食习惯。这些改变虽然微小，但我相信它们会对我的身体和心理产生积极的影响。

在这个过程中，我也遇到了一些困惑和疑问。比如，六味地黄丸是否真的能壮阳？我该如何判断自己是阴虚还是阳虚？这些问题让我感到迷茫和不安，但我知道，只有坚持下去，才能找到答案。

现在回想起来，那段时间的经历虽然艰难，但也让我更加珍惜自己的健康和家庭。通过在线咨询和自我调整，我逐渐找回了自信和幸福感。希望我的经历能给其他人带来一些启示和帮助。