扁桃体炎和咽炎怎么办？我喉咙肿痛，扁桃体红肿，还有口腔右侧靠牙齿的脸里面的肉肿了。-石家庄市急性扁桃体炎推荐专家

我记得那天，喉咙肿痛得像被火烧了一样，连呼吸都变得困难。扁桃体红肿，口腔右侧靠牙齿的脸里面的肉也肿了起来，触摸时有种异样的疼痛感。这种不适感让我整个人都变得焦虑起来，仿佛世界都在我周围崩塌。

我知道自己需要专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线问诊。医生问我是否能看到扁桃体的红肿情况，我点头回应，虽然我不太擅长描述自己的症状，但医生却能从我的简单描述中准确判断出我的病情。

医生建议我使用炎可宁片、阿莫西林和复方金银花颗粒来治疗，同时也可以用开喉剑喷雾剂缓解症状。我家里正好有这些药，于是我开始了治疗。每天按时服药，饭后用漱口水含漱，希望能尽快恢复健康。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活习惯。最近我确实吃了很多辛辣、油腻的食物，烟酒也没少。医生提醒我要注意清淡饮食，多喝水，忌烟酒。这些看似简单的建议，却是保持健康的关键。

随着时间的推移，我的症状逐渐缓解，喉咙不再那么疼痛，扁桃体也恢复了正常颜色。虽然我知道这只是暂时的胜利，但我也明白，只有通过改变自己的生活方式，才能真正战胜疾病。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到疾病来临才开始后悔。所以，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。同时，也要注意日常生活中的细节，保持良好的生活习惯，才能拥有一个健康的身体。