哺乳期肠胃虚弱，想喝点什么调理一下？-胃炎推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。哺乳期的我，肠胃虚弱，胃部经常不舒服，微微疼痛，总想排便。排便不成型，症状已经持续了好几个月。作为一名新手妈妈，我既要照顾宝宝，又要面对自己的健康问题，压力山大。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。医生问我产后多久了，是顺产还是剖宫产？我告诉她我已经哺乳期7个月了，顺产。医生又问我现在有什么症状，我如实告知她我的胃经常不舒服，微微疼痛，总想排便，排便不成型。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我之前有没有胃炎？我说有，慢性浅表性胃炎，已经好多年了。

医生建议我可以先对症治疗，如果效果不好，建议线下医院就诊。由于我正在哺乳期，医生特别强调最好能不用药尽量不用药。平时生活上注意调整，注意放松心情，调整作息，劳逸结合，避免熬夜，忌辛辣刺激、生冷的食物，适当释放压力，适当活动。医生还提醒我，如果胃痛严重，没有禁忌症可以偶尔使用达喜缓解症状，这是哺乳期可以使用的，相对安全的药物。

我听完医生的建议，心中一片安慰。至少现在我知道该怎么做了。接下来的几天，我按照医生的建议，调整了自己的生活习惯，注意饮食，避免辛辣刺激的食物，多吃易消化的食物。同时，我也开始尝试一些中医调理的方法，希望能够从根本上改善自己的肠胃问题。

慢慢地，我的症状开始有所改善。胃部不再那么疼痛，排便也变得正常了。虽然还有一些小问题，但总的来说，我的身体状况已经大有改善。回想起那段时间，我真的很感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导，让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊。它不仅方便快捷，还能让你在家中就得到专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！