高原旅行前，拉肚子该备什么药？-东营市感染性腹泻推荐专家

我从小就有脾虚的毛病，稍微不注意饮食就容易拉肚子。最近我计划去高原自驾游，担心旅途中会出现不适，于是决定在出发前咨询一下医生。

我登录了京东互联网医院，很快就和一位名叫**的医生连线了。医生问我腹泻的情况，包括大便次数和是否有发烧等症状。我告诉他我目前还没有出现这些症状，只是想提前做好准备，防止在高原上出现拉肚子的情况。

医生建议我备用吡哚酸（PPA），并提醒我注意饮食卫生，避免食用不干净的食物。他还推荐我提前服用红景天，以帮助身体适应高原环境。同时，他也强调了在旅途中不能过度劳累，必须保证充足的睡眠。

我向医生询问是否需要备其他常用药，医生列举了一些常见的药品，包括三九感冒灵、感康、头孢、阿奇霉素和肺力咳等。这些药品可以应对旅途中可能出现的感冒、头痛等小问题。

在和医生的交流中，我感到非常安心。他的专业知识和耐心解答让我对即将到来的高原之旅充满信心。虽然我仍然有些担忧，但我知道只要做好准备，旅途中出现的小问题都可以被有效解决。

这次咨询经历也让我意识到，健康问题不能被忽视。平时我们可能会因为忙碌而疏于照顾自己的身体，但一旦出现问题，后果可能会很严重。所以，大家一定要多关注自己的健康，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想问问大家有没有出现过类似的情况？你们是如何应对的呢？