肚子胀大便不顺畅，春节又犯了，怎么回事？-通州区脾虚泄泻推荐专家

我总是觉得自己的肚子像个气球，随时都可能爆炸。每次大便都像是一场战斗，需要耗费大量的精力和时间。这种感觉在春节期间尤其明显，可能是因为家人聚在一起，总是有各种美食诱惑我，导致我的肠胃负担加重。

我记得有一次，春节前夕，我和家人一起吃火锅，各种辛辣的食物让我大快朵颐。然而，第二天早上，我就开始感到肚子胀气，排便异常困难。那种感觉就像有一只手在我的肚子里揉搓，疼痛难忍。我试图用各种方法缓解症状，喝了很多水，吃了香蕉和苹果，但都没有什么效果。

我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病，于是决定去京东互联网医院咨询医生。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状，包括肚子胀气、大便不顺畅等。医生很耐心地听我讲述，并询问了我的大便频率和是否有干结现象。我告诉医生我大约三天才大便一次，而且大便通常很干燥。

医生告诉我，这种情况可能是由于脾虚引起的泄泻大便和溏泄。他建议我注意休息，保持良好的情绪和规律的作息时间。同时，他也提醒我要保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，多喝水，避免食用辛辣、油炸等刺激性食物，并且要注意保暖。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的症状开始有所缓解。虽然偶尔还会有肚子胀气的情况出现，但已经不再像之前那样频繁和严重了。我也开始更加关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免过度劳累和情绪波动。

回想起来，那段时间真的很难熬。每次大便都像是一场战斗，需要耗费大量的精力和时间。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经学会了如何更好地照顾自己的身体，希望大家如果有类似的情况，也能及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，都是怎么处理的呢？