总是咳嗽、多痰，怎么办？-通州区慢性咽炎推荐专家

我总是咳嗽、多痰，怎么办？这个问题困扰了我好几年。每当我试图清理喉咙时，总感觉有东西卡在那里，无法咳出。白色的痰液不断涌现，像是一种无形的敌人，侵蚀着我的日常生活。

我记得那天，我在京东互联网医院上进行了图文问诊。医生问我这种症状多长时间了，还有其他不舒服的地方吗？既往有什么病史吗？我告诉她，多痰感觉几年了吧，病史上有慢性的皮肤病荨麻疹。医生继续询问我是否咳黄痰，是否吸烟、饮食辛辣等问题。我回答说没有，痰液都是白色的，生活习惯也比较健康。

医生又问我有没有嗓子痒、咽干、咽部有异物感等症状。我承认有时候会有咽干的感觉，总感觉喉咙里有东西，一直咳嗽、吐痰那种。医生关心地问我最近是否有受凉，发烧吗？我说最近没有，只是最近喉咙扁桃体发炎了。医生还问了我的体温情况和痰液是否易咳出等问题。

在了解了我的症状后，医生告诉我，考虑到我目前慢性咽炎的可能性较大，建议我进一步就诊，完善咽喉镜等相关检查，明确诊断，对病因治疗。同时，医生也推荐了一些药物给我服用，并告诫我在用药过程中如出现不适，立即停药并及时线下医院就诊。

我按照医生的建议，开始了治疗。每天规律服药，注意休息，保持良好情绪，规律作息。同时，我也注意保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，注意保暖。这些生活习惯的改变，虽然看似微小，但对我的康复起到了重要的作用。

在这个过程中，我也深刻体会到了健康的重要性。以前总觉得自己年轻，身体好，忽视了很多小毛病。现在我才明白，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。健康是我们最宝贵的财富，千万不要忽视它。