腓骨粉碎性骨折和外踝骨折术后100天，如何判断骨头愈合情况和进行适当的锻炼？-宣城市腓骨干骨折推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。可谁知，命运的转折就在这美好的一天。一个不小心的滑倒，我的腓骨粉碎性骨折，外踝骨折。从那一刻起，我的生活被彻底改变。

术后100天，我仍然记得医生的话：“你需要耐心等待，骨头的愈合需要时间。”但我无法静待，内心的焦虑和恐惧如同潮水般涌来。我担心自己是否会留下后遗症，担心是否能恢复到以前的状态。于是，我决定寻求专业的医疗意见。

我打开了京东互联网医院的应用，选择了图文问诊。很快，一位名叫陈医生的骨科医生接待了我。他的声音温和而专业，仿佛一股清流流入我的心田。我向他描述了自己的情况，并发送了最新的X光片。

“骨折愈合的还可以的。”陈医生说，“但我需要看一下你的踝关节情况。”我紧张地等待着他的诊断结果。然而，陈医生却说：“对不起，踝关节结构这个片子比较模糊，看不清楚。”我的心一下子沉了下去，仿佛又回到了手术台上。

“功能锻炼了吗？”陈医生问道。我点了点头，心中却充满了疑惑和不安。陈医生继续说：“这以后会形成创伤性关节炎吗？”我不禁打了个寒颤，想象着自己日后可能面临的痛苦和折磨。

“哦，原来的X光片在吗？可以发过来给我看一下吗？骨折线经没经过这个关节面？”陈医生再次问道。我赶紧找出之前的X光片，发送给他。陈医生仔细查看后，告诉我：“看起来骨折线并没有经过关节面，应该不会有太大问题。”

我长舒了一口气，心中的石头终于落了地。陈医生继续指导我进行适当的锻炼，并提醒我注意休息和营养。他的专业和耐心，让我感到无比的安心和感激。

在这100天的康复过程中，我深刻体会到了健康的重要性。每一次的锻炼和恢复，都让我更加珍惜生命的每一刻。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时寻求专业的医疗意见。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！