右耳后头部隐痛十几天,颈椎不舒服,怎么办?-广州市颈椎病推荐专家

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。可我的心情却像外面的天气一样阴沉。右耳后头部隐隐作痛已经十几天了,颈椎也开始不舒服。这种感觉就像有一只无形的手在扼住我的脖子,令我喘不过气来。

我决定去京东互联网医院咨询一下。打开电脑,输入了我的症状,很快就有医生接待了我。我们开始了图文问诊。

“多久了?”医生问道。我回答说已经十几天了。医生又问有没有拍过片子,我摇了摇头。接着,医生问我还有没有其他症状。我告诉他,除了头部隐痛和颈椎不舒服外,没什么其他的不适。

医生建议我做一些理疗和运动,认为问题不大。但我还是很担心,毕竟疼痛已经持续了这么久。我问医生要不要吃点什么药,医生说一般不用,除非明确了什么问题。

我告诉医生我吃降压药,最近连续两次量血压,忽高忽低的。医生说那得专科再调调。整个咨询过程中,医生都很耐心,解答了我的所有疑问。

结束了咨询,我开始反思自己的生活习惯。也许是因为工作压力大,或者是缺乏运动,才导致了这些不适。从那以后,我开始每天早上做一些简单的颈椎操,晚上也会去散步。慢慢地,我的头部隐痛和颈椎不舒服都减轻了很多。

这次经历让我明白,健康真的没有小事。平日里我们都要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,别让小病变成大病。颈椎病就医指南 常见症状 颈椎病常见症状包括颈部、肩部和背部疼痛,头痛,手臂麻木或无力等。易感人群主要是长期保持不良姿势、缺乏运动、年龄增长等因素影响的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或弯腰。 2. 适当进行颈部和肩部的拉伸运动,增强肌肉力量。 3. 可以使用热敷或冷敷缓解疼痛和肌肉紧张。 4. 如果疼痛严重,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林等进行治疗。 5. 在医生指导下进行物理治疗或按摩等辅助治疗方法。

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