颈椎不舒服，可能是肌肉劳损？-颈椎肌肉劳损推荐专家

我记得那天，节前的一天，我的颈椎开始不舒服。起初，我以为只是因为长时间坐着工作的缘故，没太在意。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，尤其是当我坐得久了，脖子就像被火烧一样难受。即使在休息日，我也总感觉后背不适，头还有点疼。

我开始担心自己是不是得了颈椎病。毕竟，听说过很多人因为长期伏案工作而患上这种病。于是我决定去京东互联网医院咨询一下医生，希望能找到解决办法。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状。医生问我胳膊有没有憋涨麻木疼痛，活动是否受限。我回答说没有，只是颈椎和后背不舒服。医生又问我平时看手机玩游戏多不多，我承认自己确实有这个习惯。

医生听完我的描述后，认为我可能是颈部肌肉劳损痉挛引起的疼痛，而不是颈椎病。他建议我可以通过一些简单的方法来缓解疼痛，比如使用烤电治疗仪。同时，他也提醒我，如果症状不能缓解，还是要去医院做进一步检查。

我按照医生的建议使用了烤电治疗仪，果然感觉好多了。后来，我也开始注意自己的坐姿和工作习惯，尽量避免长时间低头看手机。现在，我的颈椎和后背已经不再那么疼痛了。

这次经历让我深刻体会到，健康真的没有小事。平日里，我们都要多注意自己的身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望大家也能从我的经历中吸取教训，关注自己的健康，避免小病变大病。