14岁开始手淫，导致脱发，医生建议吃健脾补肾丸和用首乌洗发水-邯郸市肾虚脱发推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我满脸的忧虑。14岁的我，已经开始手淫两年了，最近几个月，头发开始大把大把地脱落。看着镜子里的自己，心中充满了恐惧和无助。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我这个情况多久了，我回答说五六个月。他的表情变得严肃起来，建议我喝一些中药来调理身体。听到这儿，我不禁想起了那十几天我没有手淫，头发好像就不脱了。那个时候，我还晚上跑步，身体状态似乎比平时好很多。

医生推荐我吃健脾补肾丸，并且尽量用运动或者学习来转移注意力。听到这个建议，我心中一阵释然。医生还告诉我，平时要注意头油不要太多，可以用含有何首乌的洗头膏来洗头。我问他首乌洗发水在哪里能买到，他说可以在网上买到。

我问医生大概要吃多久的健脾补肾丸，他说建议吃上半个月。听到这个，我不禁有些担心，毕竟我还在上学，时间和精力都有限。医生安慰我说，一盒也就二三十块，很便宜。至于头发能不能恢复，他说只要我按照他的建议去做，应该可以看到效果。

我感谢医生的建议，决定好好执行。回家后，我开始每天晚上跑步，白天则专心学习。同时，我也开始吃健脾补肾丸，并用首乌洗发水洗头。慢慢地，我发现自己的头发开始长出来了，心中充满了喜悦和感激。

这次经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。